【Day 30】
終於完成30 Days Challenge!!
黎到今日已經一個月啦。
學咗咁多野，之後嘅日子希望大家都keep住運動。保持一個健康的狀態去對抗未來嘅路。
今日任務係：
Day 30 (抬膝扭轉3組) + Day 29 (仰卧交替觸踝4組) + Day 28 (仰臥鉸剪腳4組)
想知之前做咗咩動作？【傳送門】😊
