V.Cares青年排球訓練計劃正式回歸！

上年度經歷5個月的訓練、比賽、還有其他豐富活動，相信各位球員無論技術和心態上面都有所得著。2023年我們正式展開第二期的訓練計劃！

活動詳情：
3月 – 選拔日
4-5月 – 兩日一夜迎新營、第一階段訓練
6-7月 – 第二階段訓練、義工服務、季前賽
8-9月 – 第三階段訓練、三日兩夜訓練營、V.League聯賽

球員選拔日
對象：13 - 17歲（女子）
日期：2023年3月25日（六）或 4月1日（六） 或 4月5日（三）
地點：沙田馬場波地
地址：沙田馬場第二座看台二樓平台廣場  
時間：16:00 - 21:00（實際報到及選拔時間以電郵發送）
參與費用：全免

生活在主張「性別平等」的香港社會，當大家以為日常生活已衝破了男尊女卑的傳統思想及框架，甚或覺得港女式霸權已超越一切的時候，其實我們只是活在平衡時空：

多少為家庭而放棄事業發展的婦女，猶如與世界脫節，圍繞著她們的就只有丈夫與孩子。沒有機會出外工作賺錢，意味失去工作帶來的保障，也喪失了主體性，當不幸遇到丈夫對自己施加暴力的時候，沒有獨立經濟能力的她們，難以選擇離開。家暴氾濫當前，才頓時醒覺，香港嗎？仍有太多女性因為性別定型而委曲求全。

我們相信，不論身形、不論貧富，跑步可以讓女性充權，散發獨特又自信迷人的一面。《女生 | 跑步誌》（@girlsrunazine）作為一個凝聚及推動女生運動氛圍與文化的平台，以出版小誌為主軸，是書籍《跑步誌》的延續，分享香港跑步女生最美一面，集合女生力量，推動本地女生跑步文化。

林茵

《跑步誌》作者、《女生 | 跑步誌》創辦人

《女生 | 跑步誌》

分享香港跑步女生的美

推動本地女子跑步文化

運動既可強身健體外，更連繫了人與人之間的感情，找到志趣相投的朋友，一起互相鼓勵，一起成長。

荃灣青年空間的抱石場終於落成！

抱石場設置特製厚軟墊，大家無需配上安全帶或繩索等裝備，也可零拘束下直接感受到抱石的細膩趣味！

抱石是近年的新興運動，教練會先教授抱石的安全指引及下跌防護技巧，讓大家掌握初階技巧後，教練也會協助你揀選合適的攀爬線路，讓你可以盡情享受抱石帶來的刺激感！

抱石體驗

對象：3-30歲

地點：荃灣青年空間

收費：$80

報名：青協．會員易 Easymember

小編-契媽

小編在CTS人稱「契媽」，因為這班同事充滿活力，就像小朋友一樣，更年輕得可作為我的子女。我的日常工作是為大家提供行政支援，是為大內總管，最初加入這個大家庭，抱著戰戰兢兢的心情，尤幸這班「大細路」很快已接納我為一份子。

在CTS，大家會叫我做「契媽」，大概在每一個小團體，都需要一個像媽媽一樣的角色，時而溫柔照顧大家，時而嚴肅一點點管束大家，尤其是當這個大家庭有幾位剛畢業的新鮮人處理行政會欠缺經驗，少不免總有令我哭笑不得的狀況出現。

作為零運動的人，想不到他們會歡迎我一起玩閃避球，鼓勵我參加「青年好動線上跑」，我自己也意想不到這些突破。我的兒子也是排球中人，私心覺得運動人有特別的魅力，接觸這班「大細路」後更印證這個想法，他們是工作時忘我地投入，遊戲時盡情地享受！

對我而言CTS另一樣令我深有感受的便是這裡六成以上同事是女生，既是女漢子，又是運動英雌，同時又靈活多變，契媽可以成為其中一員，都覺得充滿力量。