【青協「SheF.I.T.」青年運動計劃】少數族裔青年女性健身班 | 招募中！
【🔥青協「SheF.I.T.」青年運動計劃🏋🏾♀️✨】少數族裔青年女性健身班 | 招募中！
由懲教署體育會慈善基金資助，社區體育部全新推行嘅青協「SheF.I.T.」青年運動計劃進入第二階段！🚀
今次計劃最大亮點，除了有專業資深教練外，早前特別培訓嘅一班「SheF.I.T. 青年教練」亦會親身實習，陪伴大家一齊上課！由大姐姐帶住就算完全零經驗都玩得超開心！👭💪
喺完成 4 堂訓練後，最尾仲會有一個「體能挑戰賽」，等大家可以實踐所學！組隊互相切磋挑戰，勝出隊伍仲可以有機會贏取豐富禮品 🏆🎁！
📌 活動詳情
1️⃣ 🏋️ 活動一：少數族裔青年健身班（共 4 堂）
📝 內容：資深教練 ＋ 青年教練親身指導，從零開始教你正確健身姿勢與技巧！
📍 地點：Lion Rock CrossFit 🏋️♂️
📆 日期：2026 年 11月21日、11月28日、12月5日、12月12日（逢星期六）
🕐 時間：14:00 – 15:30
2️⃣ 🏆 活動二：體能挑戰比賽日營
📝 內容：組隊參加小型體能挑戰賽實踐所學，即場頒發嘉許及豐富優勝禮品！
📍 地點：Lion Rock CrossFit 🏋️♂️
📆 日期：2027 年 1 月 30 日（星期六）
🕐 時間：14:00 – 18:00
💡 參加細則及按金：
👧 參加資格： 12–18 歲少數族裔女性青年
👥 名額：12–15 人（名額有限，超額將進行篩選）
💰 費用：全免（由懲教署體育會慈善基金資助）
🪙 按金：HKD $300（全期 100% 出席後全數退還；如有經濟困難可聯絡負責同事申請豁免）
🧑🏫課程顧問： 亞洲運動及體適能專業學院 (AASFP)
⛔ 截止報名日期：2026 年 10 月 29 日（四）中午 12:00 正
🔗 立即報名：https://linktr.ee/cts.hkfyg?utm_source=linktree_profile_share<sid=784062dd-1afd-4e5c-a727-4d600ab269e8
由懲教署體育會慈善基金資助，社區體育部全新推行嘅青協「SheF.I.T.」青年運動計劃進入第二階段！🚀
今次計劃最大亮點，除了有專業資深教練外，早前特別培訓嘅一班「SheF.I.T. 青年教練」亦會親身實習，陪伴大家一齊上課！由大姐姐帶住就算完全零經驗都玩得超開心！👭💪
喺完成 4 堂訓練後，最尾仲會有一個「體能挑戰賽」，等大家可以實踐所學！組隊互相切磋挑戰，勝出隊伍仲可以有機會贏取豐富禮品 🏆🎁！
📌 活動詳情
1️⃣ 🏋️ 活動一：少數族裔青年健身班（共 4 堂）
📝 內容：資深教練 ＋ 青年教練親身指導，從零開始教你正確健身姿勢與技巧！
📍 地點：Lion Rock CrossFit 🏋️♂️
📆 日期：2026 年 11月21日、11月28日、12月5日、12月12日（逢星期六）
🕐 時間：14:00 – 15:30
2️⃣ 🏆 活動二：體能挑戰比賽日營
📝 內容：組隊參加小型體能挑戰賽實踐所學，即場頒發嘉許及豐富優勝禮品！
📍 地點：Lion Rock CrossFit 🏋️♂️
📆 日期：2027 年 1 月 30 日（星期六）
🕐 時間：14:00 – 18:00
💡 參加細則及按金：
👧 參加資格： 12–18 歲少數族裔女性青年
👥 名額：12–15 人（名額有限，超額將進行篩選）
💰 費用：全免（由懲教署體育會慈善基金資助）
🪙 按金：HKD $300（全期 100% 出席後全數退還；如有經濟困難可聯絡負責同事申請豁免）
🧑🏫課程顧問： 亞洲運動及體適能專業學院 (AASFP)
⛔ 截止報名日期：2026 年 10 月 29 日（四）中午 12:00 正
🔗 立即報名：https://linktr.ee/cts.hkfyg?utm_source=linktree_profile_share<sid=784062dd-1afd-4e5c-a727-4d600ab269e8
