星期二運動專家話你知！滾筒按摩

上個禮拜就介紹咗咩係運動創傷，相信大家都偷左唔少師㗎啦🤫！
今個禮拜都唔執輸，就教埋大家點樣用按摩滾筒！
小編成日做完運動都好懶拉筋，啲肌肉成日變到好緊😩，醫師就話一個按摩滾筒就可以幫到我！
一於就比個機會自己試試佢！你唔知係咩嚟？比45分鐘我哋，教你點用啦！GOGOGO🔥！

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🎥 滾筒按摩的正確用法？
講師：Neon Chau - 註冊中醫師
日期：2021年2月9日
時間：晚上7時 – 晚上7時45分